Seniorengruppe I.

Training

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Montag, 18:00 Uhr (kleine Halle)

Weitere Infos

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Wir trainieren immer einmal wöchentlich montags von 18-19 Uhr in der kleinen Turnhalle.Im Vordergrund steht der Spaß an der Bewegung. Wir halten uns fit, trainieren unsere Muskulatur, unser Herz-Kreislauf-System, mobilisieren unsere Gelenke,lernen einfache kleine Sitztänze und und und. Jeder ist herzlich willkommen und trainiert in seinem eigenen Level.Bei Fragen ruft mich einfach an unter 05466-9369700 oder schickt mir eine E-Mail unter oben angegebener Adresse.Ich freu mich auf euch.Eure Dani Deters