Für Einsteiger u. Fortgeschrittene
14.01.2014 16:59 Uhr | 2598 x gelesenVinyasa Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga Workout, das für Jedermann erlernbar und praktizierbar ist.
Anders als bei anderen Yoga Formen, wie z.B. dem klassischen Hatha Yoga, wo die Übungen über mehrere Minuten gehalten werden, wird hier viel Wert auf flüssige Übergänge gelegt.
Diese Yoga Form hebt wie keine andere das Energieniveau, ist sehr fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet.
Die Übungen geben Kraft, lösen körperliche Blockaden, festigen das Muskelsystem und bringen die Wirbelsäule als auch das Skelett in das richtige Gleichgewicht
Kursangebot:
Vinyasa Power Yoga für Einsteiger und Fortgeschrittene:
Wann: Donnerstags, ab 16.01.2014 um 19:00Uhr
Wo: Vereinsheim Blau-Weiß Merzen, 1. Stock
Anmeldung: Anja Mösche, Tel. 0170 6344328 oder 05466 9361850
Eine Teilnmahme an dem Kurs erfordert die Mitgliedschaft im Sportverein Merzen
Neuer Yoga-Kurs ab Januar 2014
