Wir sind die Löwen
SV Blau Weiß Merzen e.V.

Power Yoga

Spielklasse

Spielführer

Training

Montag, 19:00 Uhr (Vereinsheim)


Weitere Infos

Wann: Donnerstags, ab 16.01.2014 um 19.00 Uhr
Wo: Vereinsheim Blau – Weiß Merzen, Osterodener Weg 24, 49586 Merzen
Anmeldung: bei Anja Mösche, Tel. 0170 – 6344328



Vinyasa Power Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga Workout, das für Jedermann erlernbar und praktizierbar ist.
Anders als bei anderen Yoga Formen, wie z.B. dem klassischen Hatha Yoga, wo die Übungen über mehrere Minuten gehalten werden, wird hier viel Wert auf flüssige Übergänge gelegt. Diese Yoga Form hebt wie keine andere das Energieniveau, ist sehr fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet.
Die Übungen geben Kraft, lösen körperliche Blockaden, festigen das Muskelsystem und bringen die Wirbelsäule als auch das Skelett in das richtige Gleichgewicht.

Mannschaftsfoto

Berichte

Trainer

Anja Mösche

Ansprechpartner Vorstand

Daniela Deters

Pastorenkamp 6, 49586 Merzen
Telefon: (05466) 9369700
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